A stressz lelkii és testi tüneteket egyaránt okozhat. Gyakran azonban a betegben nem tudatosul, hogy ezek a tünetek a stressz miatt alakultak ki.A stressz hatására kialakulhat ingerlékenység,szorongás, alvászavar, türelmetlenség, fokozott kritikai hajlam. A fizikai tünetek közé sorolhatók a szív- és érrendszeri megbetegedések, emésztőrendszeri problémák és az imunrendszer legyengülése.
